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おうちでバレトン①

その他
    おうちでバレトン(全4回)①  申込受付中



 
■ 内容 バレエ、フィットネス、ヨガの要素を融合させた、
ボディメイクエクササイズです。

こんな方におすすめ!
ボディラインを引き締めたい方!体幹を鍛えたい方!
柔軟性を向上したい方!体のゆがみを整えたい方!
■講師 バレトンインストラクター沼田 清美 先生
■日時 ①2020年9月 5日(土)  10:30~11:30
②2020年9月12日(土)    10:30~11:30

③2020年9月19日(土)    10:30~11:30
④2020年9月26日
(土)    10:30~11:30
 
■参加  オンライン講座
ビデオ会議アプリ「zoom」をインストールした
自宅のパソコン、タブレット、スマホから参加でき
ます。
■料金 参加費無料
■対象 多賀城市内に在住または通勤している方80名(先着順)

定員に達しない場合、9/2以降も追加で受付が可能です。
詳しくは下記QRコードからWebページをご覧いただくか、
大代地区公民館へお問い合わせ下さい。
 
■申込 8月10日(月)午前10時から、9月1日(火)まで
下のQRコードを読み取ると表示される
申込みフォームから申込み

*QRコードが読み込めない場合は
『http://oshiro-community.jp/balletone/』を
URLに入力してください。
info@oshiro-community.jpから届く
メールを受信できるよう設定をお願いいたします。
 
■問合せ 多賀城市大代地区公民館 022-364-8422
 

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