イベント情報
健康YOGA2026
その他
フレイル予防 「無理なく安心、椅子で整う」椅子ヨガを体験しよう
日 時：２０２６年 5月２6日(火) １０：００～１１：３０
会 場：市民会館 大ホールホワイエ
料 金：５００円 5月１日(木)から申込開始
講 師：根元 真紀 氏
定 員：３０人（要申込）
申 込：申込書に必要事項をご記入の上、参加費を添えて窓口へ
持ち物：動きやすい服装・スポーツタオル・飲み物