イベント情報

フレイル予防イスヨガ　～呼吸と身体を繋いで足取り軽い毎日に～

　　椅子に座って、無理なく簡単にできるヨガです！お気軽にご参加ください！
　　今年度の健康YOGAは毎回、講師が変わります！

■　イベント概要　■

　日　時：１１月　２７日（金）１０：００～１１：３０
　会　場：市民会館大ホールホワイエ

　募　　集：３０人　※市内・外どなたでも参加可
　参 加 費：５００円
申　 込：９月４日（金）から申し込み開始
申込方法 ：電話予約（参加者名・連絡先）
　　　　 　　※申込書と参加費は当日お支払い可
　持 ち 物：動きやすい服装・スポーツタオル・飲み物（ヨガマット持参不要）

■　講　師　■

　　セラピスト　碧氏　

主　　催：多賀城市文化センター指定管理者　JM共同事業体
問合せ先：022-368-0131（9：00-19：00/月曜・祝日の翌日休館日）